Improve Crossfit somos el primer Afiliado Oficial de la ciudad de Madrid (anteriormente CrossFit Retiro), así como el Afiliado más antiguo en activo de toda la Comunidad de Madrid. Llevamos más de once años entrenando a, literalmente, cientos de personas como tú. Tú eres nuestra referencia y nuestra obsesión, tus resultados nuestra razón de ser.

Si nos lo permites, queremos ayudarte a iniciar un camino que cambiará radicalmente tu vida.

Nuestro principal programa, CrossFit, está dirigido a aumentar tu calidad y cantidad de vida. Creemos que este entrenamiento es lo más cercano que existe a  «la fuente de la eterna juventud».

CrossFit es entrenamiento funcional, de alta intensidad, constantemente variado. La vida está llena de tareas y retos tanto conocidos como desconocidos, queramos o no. Esto significa que lejos de cuestiones estéticas, tu condición física debe estar orientada a superar con éxito cualquier circunstancia. Lo mismo es levantar un niño, correr una carrera o salvar la propia vida o la de otros.

A pesar de que los resultados estéticos no son el objetivo, si son una consecuencia, ya que como se suele decir «la forma sigue a la función». Cuando devolvemos a nuestro cuerpo su función, ser una máquina perfecta capaz de superar cualquier reto, tendremos el mejor aspecto de nuestra vida.

En Improve la base es el CrossFit, pero con nosotros encontrarás más, mucho más. Hemos desarrollado nuestros propios sistemas, estilo y espíritu. Escuchamos que es lo que mejor funciona para nuestros alumnos, que es lo que más les gusta de nuestro box y cómo podemos servirles mejor. Encontraras una comunidad cercana, honesta y abierta que te apoyará en tu camino hacia la mejor versión de ti mismo.